学生正处于青少年期，是最活泼好动的年龄，活动量大，在这个年龄段的出现足部疼痛的情况较多。在近一周内，市骨科医院陆续接诊了多位足、趾疼痛的小患者，且发病方式和集中发病的情况几乎相同。市骨科医院专家提出建议，希望家长们引起重视。

一、不必过于紧张。尽管现在无法对该批小朋友做出明确的诊断，但是可以断定该病不属于重大疾病。疼痛本身就是人体对外界刺激的一种反应，不必过于紧张。

二、合理用药。因为年龄小的患者对止痛药的胃肠道反应较轻，可口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬胶囊等，如胃肠道功能不好，可遵医嘱更换止疼药。注意，不建议青春期女孩子服用“活血止痛”类中成药。

三、营养均衡。教育孩子在学校吃饭要荤素搭配不挑食，多吃新鲜蔬菜。鼓励孩子多喝白开水，不喝各种高糖饮料、碳酸饮料、奶茶和果汁等。

四、养成良好的作息习惯。教育孩子劳逸结合，不要熬夜太多，不要给孩子各种过大心理压力，鼓励孩子积极参加体育运动，增强免疫力，减少感冒发生。

五、正确修剪指（趾）甲。教会孩子正确的修剪指（趾）甲方法，避免出现甲周炎。有症状的学生，家长要主动与老师沟通，尽量能让孩子睡觉前有温热水泡脚。

六、注意保暖。教育孩子冬季要穿暖和；不要外露脚踝；买鞋时，要注意舒适度，不要追求外观和品牌。

七、及时就诊。出现足趾疼痛，要及时告知老师和家长，要回忆好发病前后的诱因，伴随症状和持续时间等信息，以便就诊时提供给医生参考。融媒体中心记者李浩然通讯员闫方方