国家统计局最新数据显示，2022年末，我国60岁及以上人口已达2.8亿人，占总人口的19.8%，与2021年相比，老年人口增加1268万人。对于老年人来说，咳嗽、痰多问题非常常见，严重影响患者的生活质量。站在中医的角度来看，三子养亲汤能够起到温肺化痰的作用。

三子养亲汤出自《韩氏医通》，书中写道：三士人求治其亲，年高咳嗽，气逆痰痞。予不欲以病例，精思一汤，以为甘旨，名三子养亲汤，传梓四方。有人赞曰：夫三子者，出自老圃，其性度和平芬畅，善佐饮食奉养，使亲有勿药之喜，是以仁者取焉。老吾老以及人之老，其利博矣。

三子养亲汤是治疗肺炎和哮喘症中常用的一种中医方剂，由紫苏子、白芥子、莱菔子三种药材组成的，具体配方为炒紫苏子6克、炒莱菔子6克、炒白芥子3克。用法：将药材加适量水熬煮成两小碗，早晚各服一小碗。

莱菔子味辛、甘，性平，归肺、脾、胃经，可以消食除胀、降气化痰，也可用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢。《本草纲目》中提到：莱菔子之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹；降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效。

紫苏子能降气消痰、平喘、润肠，用于痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘，可解表散寒、行气和胃。

白芥子辛能入肺，温可散寒，长于利气豁痰，温中散寒。

“三子”均系行气消痰之品，根据“以消为补”的原则，合而为用，各逞其长，可使痰消气顺，喘嗽自平。

总体来讲，三子养亲汤能够帮助患者消痰顺气、止咳平喘，尤其是对于经常咳嗽、痰多的老年患者来说，作用十分显著。老年人的年龄较大，身体各方面的体质较弱，所以在用药的过程中，千万不能用一些药性太猛烈的药物，否则会损伤其身体和元气。其实除了老年人之外，对于体质较差的年轻人来说，如果有肺部方面的疾病，经常出现咳嗽、痰多，也可以适当使用三子养亲汤，能够发挥不错的效果。

需要提醒的是，三子养亲汤在治疗的过程中属于治标不治本，所以服用这一类药物的时候，只要能够起到作用，咳嗽症状明显好转，痰没有了之后，就不必天天服用，避免形成依赖。

此外还需要注意，虽然三子养亲汤能够发挥非常好的效果，但是由于每个人的体质不同，所以在使用三子养亲汤过程中可能会出现一些不良反应，尤其是对于儿童和身体虚弱的患者来说，应适当减量，保证能够发挥最好的效果。

使用三子养亲汤一定要在医师的指导下进行，结合个人体质科学合理地使用，避免盲目用药出现不良反应，影响身体健康。

来源：大河健康报