专属于春日的“野生”乐趣，不仅限于爱好，而是更深层、更广泛地延展为新型社交方式。

今年春天，在社交网络上，一群年轻人自称是“春天快乐型人格”。快乐的重要来源：观鸟、赏花、“打野”“打鸟”、购买自然主题文创……用长焦镜头远距离拍摄鸟类，被称为“打鸟”；“打野”，则是指在城市周边公园和近郊挖野菜。年轻人奔赴野外的热情，弥漫着一股浓郁的自然味儿。

2025年春天，年轻人为何能从旷野里收获快乐？

“打野”满足好奇心和探索欲，成为交流新媒介

一场“赛博打野社交”，在年轻人中流行起来。

武汉大学发展与教育心理研究所副教授陈武表示，如今一些年轻人爱上挖野菜，一方面因为“打野”带着泥土气息，“接地气”，和城市的钢筋水泥形成巨大反差，令人轻松；另一方面，探究野菜的颜色、味道、功能这一过程，能促进人际交流，成为大家交往的新媒介、新话题。

融入大自然，得到多元、多层次的体验

身处武汉大学校园，每年春天，各地游客进校赏花、摄影的热情总会第一时间被陈武“捕捉”到。年轻人在春天爱上去大自然游玩，并发展为社交行为。陈武指出，“具身认知”这一概念可以解释其背后的心理动机。

心理学上的“具身认知”理论，主要指生理体验与心理状态之间有着强烈的联系。生理体验“激活”心理感觉，反之亦然。陈武说：“一个人的身体认知是敏感的。野外很多事物带给人的收获不是标准化的，人们得到的感受很多元、很有层次感。”

陈武表示，赏花、观鸟、用相机“打鸟”这些看起来很有闲情逸致的爱好，在年轻人中流行起来，某种程度上体现了年轻人对生活“松弛感”的向往。“大自然天然具有净化作用，大家越来越有兴趣和大自然接触，这也反映了年轻人希望劳逸结合、张弛有度，在工作和生活中寻找平衡，让自己的身体和心态都得到放松。”

沉浸感、社交性和价值确认三者融为一体

春日户外社交，既是年轻人放松、休闲的娱乐体现，也被赋予独特的价值感。

在陈武看来，很多年轻人把“春日户外爱好”变成社交，甚至转化为有意义的工作，这体现了沉浸感、社交性和价值确认三者融为一体。“沉浸感体现了年轻人的专注，将内心能量集中在这些爱好和工作上；社交性体现了他们将这些事情拓展为群体交互属性，但前两者还不够，年轻人做这些事情并不只是为了自娱自乐，还会追求价值确认、价值认同。这三者交错在一体，螺旋上升，构成了年轻人行为的动力。”

来源：中国青年报