日前,团市委与汝州市璇紫社会心理服务工作中心联合举办“青年夜校”(心理健康辅导课程),邀请国家二级心理咨询师李慧景老师,在汝州市青翼家园以“情绪和压力的识别”为题,讲解了情绪的常见状态、常见的情绪表现,让大家体验不同的情绪状态,并正确认识情绪,以及情绪背后的压力。通过活动体验,帮助大家理性识别情绪,科学缓解压力,享受美好人生。李浩然 郭敏姝 摄