8月1日，骑岭街道河坡村委会内气氛热烈，一场别开生面的青少年心理健康团体辅导活动在此举行。本次活动由团市委牵头，特邀汝州市璇紫心理健康服务工作中心的专业团队参与，国家二级心理咨询师赵向丽老师以生动有趣的形式，带领青少年开启了一场关于心灵与大脑的探索之旅。

活动伊始，赵向丽老师通过趣味猜谜语和脑筋急转弯迅速点燃现场氛围。“什么海没有水？”“什么门在脚下？”“什么牙不会掉？”一系列问题抛出后，孩子们踊跃抢答，“火海”“油门”“月牙”等答案层出不穷，奇思妙想在欢声笑语中碰撞，为活动奠定了轻松欢快的基调。

热身环节后，赵向丽老师将话题引向神秘的大脑科学世界。面对“大脑如何指挥全身”的疑问，她深入浅出地讲解了大脑作为身体“总司令部”的工作机制，并以京东前高管蔡磊抗击渐冻症（ALS）的事迹为例，让同学们直观认识到神经系统受损可能带来的挑战，深刻理解大脑健康与身体机能的密切关联。

在探讨“多动症”话题时，当有同学提出“是大脑分泌太快”的猜想，赵向丽老师先肯定了大家的探索精神，随后引导众人思考其高发年龄段。在同学们回应“少年”“幼年”后，她补充科学知识：多动症多在12岁前显现。同时，她以文学形象孙悟空为例，巧妙指出“多动”未必是病症———孙悟空的“多动”源于成长经历与性格，最终凭借学会专注与控制修得“斗战胜佛”正果，让孩子们明白自控力的重要性。

活动接近尾声，赵向丽老师引导同学们伸出手，形象解读“三脑理论”：爬虫脑掌管基本生存，情绪脑（哺乳脑）负责情感与记忆，前额叶皮层（人类脑）则赋予人类高级智慧，蕴藏着自控力、决策力和专注力等关键能力。她特别强调保护前额叶的重要性，并鼓励道：“此刻认真聆听、踊跃提问的同学，正是在良好运用和保护前额叶，这份自我控制力是未来成就的基石。”

本次活动将深奥的心理学与脑科学知识转化为青少年易于接受的形式，不仅普及了心理健康常识，更在孩子们心中播下科学认识自我、珍视大脑潜能、培养自控力的种子，为他们的阳光成长注入积极心理能量。团市委相关负责人表示，下一步，青少年心理健康服务进村（社区）活动将持续开展更多贴近青少年需求、富有趣味与引导意义的互动体验，切实为青少年的健康成长保驾护航，让更多孩子在关爱中启程，在鼓励中绽放。

李浩然 张少格