为进一步提升学校心理专干的专业素养与服务能力，2月21日，市中等专业学校组织30余名24级心理专干，在心理老师的带领下，前往校区内的汝州职业技术学院心理健康教育与咨询中心参观学习。

在心理接待室，心理健康咨询中心的路怡佳老师详细且系统地介绍了心理健康咨询中心的预约流程、开放时间以及各功能区域的分布情况（如上图）。随后，心理专干们率先体验了心理自助系统检测，亲身感受现代科技在心理健康常规测评领域所展现出的便捷性与高效性。

参观过程中，路怡佳不仅深入普及心理健康知识，还对每个功能室的功能用途及操作规范作了详细讲解，为参观师生带来了全方位的沉浸式体验。在综合能力训练室，同学们体验了HRV身心反馈训练系统，通过专业设备与放松音乐的协同作用，有效缓解心理压力，调节身心状态。动感单车与VR设备的结合应用，更是为同学们提供了一种身临其境的压力释放途径，帮助他们在虚拟场景中有效排解负面情绪。

在压力放松室，同学们深刻认识到情绪管理的重要性，并通过多样化的专业设备进行实践体验。男同学借助拳击手套和宣泄棒，以肢体运动的方式释放内心积压的郁闷与压力；女同学则利用智能击打呐喊宣泄系统和智能互动宣泄系统，依据自身需求分等级体验科学、健康的减压方式，深入了解情绪调节的科学方法与技巧。在沙盘游戏室，同学们参与了丰富多彩的沙盘游戏活动。通过对各类沙盘摆件的选择与布局，同学们将内心深处的情感与想法具象化，在心灵回溯与场景构建中，实现了自我认知与内心的和谐安宁。在团体活动室，路怡佳围绕“守护自己，温暖他人”这一主题，为心理专干们开展了一场极具针对性的能力培训课程。培训内容紧密结合心理专干的实际工作需求，不仅深入剖析专业理论知识，还结合大量校园真实案例，详细讲解实操技巧，为提升心理专干的业务能力提供了有力支撑。

“此次心理健康专干教育活动针对性强、内容丰富。今后，我校将持续深耕心理健康教育工作，切实做好学生成长路上的知心人、心理健康的守护人，营造健康、幸福、和谐的中专校园。新学期，让我们从‘心’出发，向着幸福前行。”市中等专业学校相关负责人说道。张沛沛  王亚丽