图片来源网络

7月已进入盛夏，高温强势来袭，并时常伴有强降雨，天气以潮湿炎热为主。汝州疾控温馨提醒广大市民朋友，要注意预防手足口病、登革热、百日咳等传染病，同时，还需特别关注高温中暑和暑假期间儿童青少年意外伤害事件的发生。

手足口病预防措施：教育孩子养成勤洗手、不喝生水等良好的卫生习惯；注意保持环境卫生，要经常通风，勤晒衣被。托幼机构要做好晨、午检，发现孩子手、足、口腔等部位有疱疹，通知家长及时带宝宝就诊，待症状完全消失后一周才能返回幼儿园。避免接触患病儿童，本病流行期间，尽量不带婴幼儿和儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。做好玩具、儿童个人卫生用具、教室以及公共活动区域等的清洁消毒工作。

登革热预防措施：穿长袖衣裤，尽量选择浅色，外出使用蚊虫驱避剂等驱蚊产品，避免被蚊虫叮咬。安装纱门、纱窗，出门前可以在酒店房间使用蚊香、灭蚊气雾剂等，哪怕是高档酒店，也要注意室内灭蚊。如果出现可疑症状，需要及时就诊。

百日咳预防措施：积极接种疫苗，接种百白破疫苗可以降低婴幼儿发生百日咳重症和死亡的风险。做好个人防护，佩戴口罩是预防百日咳等呼吸道传染病的重要措施，特别是家长出现咳嗽等呼吸道感染症状，近距离接触照护婴幼儿时应科学佩戴口罩。及时就诊，公众特别是婴幼儿出现持续性咳嗽等疑似症状后应及时就诊。保持良好的卫生习惯，勤洗手、常通风。

高温中暑预防措施：避免在高温环境下长时间工作，合理安排户外作业时间。户外旅游和锻炼时要尽量在阴凉处活动，做好防护措施。体质较差和对热不耐受的人群应尽可能避免在高温天气下外出。高温天气时注意饮食清淡、及时补水。喝水时少量多次，不要过多饮用冰水和含糖饮料。出现中暑症状时要及时转移到阴凉通风处，用冰袋、凉毛巾等冰敷加快降温，适量补充淡盐水。症状严重时立即拨打120，及时就医。

儿童青少年意外伤害事件预防措施：家长应对家中的日常生活用品进行安全排查，消除那些可以预见和避免的安全隐患，如热水瓶、消毒液、牙签等尖锐物品要包裹收拾好；家中用电设备和电源要远离儿童触及范围；不能让儿童攀爬窗台；儿童要远离有毒药物、化妆品、打火机等物品。在儿童饮食起居方面，要做到新鲜、无毒，防止食物污染变质。严禁儿童吸食果冻等胶状食物，防止堵塞呼吸道。家长一定要教育孩子，不要去危险的水域/水体、非正规的游泳池游泳，防止溺亡。如遇到同伴溺水，孩子千万不要自己强行救援，应大声呼救请周围的人帮忙救援。注意培养儿童安全意识，引导孩子遵守交通规则，乘车出行要坐好儿童安全座椅并系上安全带。

融媒体中心记者李浩然