糖尿病是一种慢性代谢性疾病，治疗时间较长且治愈困难。糖尿病患者既需要积极接受治疗，还要保持良好、乐观的心态，拥有战胜疾病的信心。不少糖尿病患者之所以没能控制好病情，就是因为背上了“恐惧”“暴躁”“自卑”“绝望”等负面情绪。因此，为糖尿病患者进行心理疏导，对于有效控制病情尤为重要。如何为糖尿病患者进行心理疏导呢？日前，汝州市济仁糖尿病医院业务副院长、副主任医师、心血管内科专家杨天立为大家作了详细介绍。

杨天立说，首先，要正确认识了解糖尿病。很多人之所以会害怕糖尿病，是因为对它没有系统的了解，或者是相信了糖尿病的谣言。糖尿病虽然无法治愈，但是这并不意味着糖尿病就是绝症。首先要让患者知道，只要能改变生活习惯（在饮食上加以控制），遵医嘱按时服用降糖药物或者注射胰岛素，同时加以运动的辅助治疗方式，是完全可以把血糖控制在合理的范围之内的。千万不能自己吓自己，或者一听见得了糖尿病就一蹶不振，这种心理是不利于病情稳定和控制的。

第二，要正视并发症。大多数人之所以会感到抑郁或者感到恐惧，是因为糖尿病并发症的存在。这些并发症防不胜防，严重的甚至还会剥夺糖尿病人的生命。并发症就在这里，害怕与不害怕都不会有太大的影响，重要的就是及时调整好自己的心态，正视并发症，积极做好各种并发症的预防。如果只是单纯的恐惧和害怕，不做各种预防工作，并发症很快就会到来。

第三，周围的人的鼓励。周围人的鼓励、支持和理解是非常重要的，能够使糖尿病人重新树立起信心，恢复斗志。

最后，要培养自己的兴趣爱好。糖尿病人选择自己感兴趣的一两项兴趣爱好进行坚持，比如运动、唱歌、乐器、书法等，既能够使病情得到控制，又能够转移注意力，使心情变好。每一项兴趣爱好都有很多人共同参与，这样就可以交往很多的朋友，有效排除负面情绪。

杨天立提醒糖尿病患者注意，得了糖尿病，保持良好的心态，对控制血糖和提高生活质量至关重要。糖尿病患者要对自身的情绪改变引起重视，出现不良症状应及时到正规医院进行合理的心理疏导和药物治疗，通过自身和医生的共同努力有效控制病情。

融媒体中心记者李浩然

通讯员宁艳