冬日午后，太阳暖暖地照着客厅，阳光很好。戴上耳机躺在沙发上听书，直到发现连眼睛也懒得不想工作了，索性眯着眼睛晒太阳，慵懒的感觉真好。妈妈坐在我的旁边戴着老花镜看杂志，恍恍惚惚中听到妈妈说：“别动。”还以为怎么了，只感觉头皮紧一下，妈妈手里捏了一根白发，嘴里还念叨：“俺闺女头上也长白发了哦”。我笑了：“孩子都一米八了，长白发多正常啊，再过几年也是满头白发的老太太了。”这时抬头，目光迎上妈妈满脸皱纹的脸和花白的头发，轻声说：“妈，还记得吗？以前我总喜欢给您拔白头发的。”妈妈说：“可不是嘛！从一根白发开始，到后来拔都来不及了。”

是啊！时间过得真快！还依稀记得，小时候总喜欢站在妈妈身后，发现一根白发，就像发现稀罕东西一样，兴奋地赶快拔下，殊不知那是岁月的痕迹。后来，两根、三根……再接下去就不计其数，随着年龄的增长，也没有了这点闲心。不知不觉中，母亲已是满头白发。

曾有段时间，看到身边的老人，步履蹒跚，行动受困，时常被病痛折磨。再联想到自己以后可能出现的样子，就会伤春悲秋，感慨人生凄凉，会莫名地伤感，甚至心生焦虑。在时光穿梭中，看了很多平静岁月的文字，心情也逐渐开朗了许多。我们要为自己有机会衰老、有机会长出白发和皱纹感到幸运，这是生命的贺礼。我们能平安地老去，也是在接受一份生命的馈赠。与其担心自己变老，不如享受此刻你正拥有的生命和活力；与其担心父母变老，不如多去陪陪父母，听听他们的心声；与其焦虑生活不易，不如安于当下。一切都是最好的安排，让花成花，让树成树，让自己成自己。

岁月如歌，每一个音符都是心的欢唱。我们要努力让自己的生活充实而有趣，用热情去滋养，用真爱去培育，让每一个年龄段都活出精彩，让每一天都变得开心快乐！明白缘聚缘散，一切皆是自然而然，随顺自然，自然了然，人生无常才是正常，能把无常活成了正常才是活的意义吧！

亲爱的朋友，2023一起加油吧！