昨日，邻居家大姐来家里串门，闲聊间说起家中上初中的儿子成绩一落千丈，为让儿子成绩能上去，就找了一家一对一辅导班。她本想儿子送到辅导班能好好学习，可是每次去上课儿子都趁课间休息，趁机溜走，不见人影。现在，邻居大姐每次都要看着儿子，送到辅导班，再等着下课，儿子写作业时她也坐在旁边。

孩子的教育一直是家庭教育的大问题，该如何教育好孩子，成了为人父母的头疼事。不管是孩子还是父母，对大多数人来说自律都是“稀缺货”。如今，我们身边经常有家长抱怨，孩子做作业都要大人守着，吃饭、睡觉、上学都得催，大事小事都得大人看着，否则别指望能自己做好。其实，这些情况，都是孩子缺乏自制力的表现。

跟朋友讨论孩子教育问题，身边的好友吐槽：现在的爸爸妈妈们都缺乏自制力，无法自律，却来要求几岁的孩子自律？喊着要减肥的妈妈却一直在增胖，明知游戏伤身的爸爸也依然欲罢不能，说过多少次明天就学习的人只停留在嘴上……远不止孩子管不住自己，大人也是一样。每个人都有惰性，孩子更不例外。早上想赖床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，和他们说自律似乎很难。不过，这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。没有天生就自律的孩子，需要父母从小培养。

对于我们来说，自律就是良好的自我控制、自我管理的能力，完成自己设下的目标。俗话说：“言教不如身教，身教不如境教”。自律体现在自制力，是一个人人生路上的重要品质，它是决定一个人是否学业有成，是否成功与幸福的必不可少的因素。家庭教育中，自律就是自控力，克制自己想做某事的冲动，人的忍耐力是有限的，动机才是自律的关键。当孩子被逼着自控，自身没有自觉性，是做不到真正自律的。帮助孩子“认识自我”找到感兴趣的事，用感兴趣的事来抵制玩乐的诱惑，制定计划、完成心愿等；帮助孩子认识和管理时间，引导孩子养成有效地管理时间、高效地利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。当孩子遇到不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间可以自由支配；帮助孩子树立守规则的意识，教他学会遵守规则，规则一旦建立，就不能违反，违反就要惩罚，这样孩子就能逐渐学着约束自己。

孩子的自律，根源在于父母。一个懂得自律的父母，才能养出一个真正自觉的孩子。在自律的这条路上，父母要做好榜样，再好的教育理念都抵不过“身教”这两个字。自律这条路上，是一场“苦”修行，望天下父母和孩子彼此守望，一起成长，越来越优秀。