为扎实推进青少年心理健康服务进村（社区）行动，进一步筑牢青少年心理健康防线、提升青少年心理健康素养，6月6日，共青团汝州市委邀请国家三级心理咨询师郭会会老师在纸坊镇纸西村开展青少年心理健康服务进村（社区）行动，护航青春向阳成长。

本次活动，郭会会以“做情绪的小主人”为主题，通过观看视频，让同学们概括视频中的情绪表现并认识情绪名称与身体反应；通过情景再现与视频讲解，让同学们深入了解情绪；通过“吹气球”试验认识处理情绪的方式对自己和周围人的影响。然后，让同学们分享自己印象深刻的情绪过往，从多角度给同学们讲解了情绪管理五步法：察觉情绪、接纳情绪、分析情绪、调节情绪、表达情绪，并教给同学们情绪管理小妙招：深呼吸法、倾诉法、转移注意力法、自我暗示法。

此次活动，郭会会营造轻松的氛围，引导孩子们学会用阳光心态面对学习、生活中的困难，正确处理情绪，帮助他们健康快乐地成长。

团市委相关负责人表示，下一步将继续整合资源、拓展渠道，持续开展心理健康知识宣传、个案咨询、心理讲座等活动，营造全社会共同关注青少年心理健康的良好氛围，不断增强团组织精准服务青少年的意识，实现村（社区）青少年心理服务提质升级，切实为青少年的健康成长保驾护航。

李浩然  郭敏姝