连日来，共青团汝州市委持续组织开展青少年心理健康服务进村（社区）行动，引导广大青少年树立心理健康意识，提升心理健康素养，助力他们健康快乐成长。

4月17日，庙下镇心理健康辅导老师李子婳在庙下镇庙下村党群服务中心进行了一场寓教于乐的心理健康教育活动。“我的笔被你碰掉了！”“你上次还给我起外号呢！”两名学生现场演绎课间常见的争执场景。从捡文具时的推搡到言语冲突升级，孩子们在角色代入中逐渐沉默———原来一句玩笑、一次无心碰撞，都可能成为矛盾的导火索。“我以前觉得打闹只是开玩笑，现在才知道可能伤害到别人。”参与表演的李同学课后反思道。角色反转：照亮“欺凌”的真相。当情景剧中的冲突演变为故意推倒同学、集体孤立等行为时，李子婳老师按下“暂停键”，邀请旁观学生举手评判：“这些行为是玩笑还是欺凌？”孩子们纷纷指出“抢东西不对”“嘲笑别人很伤人”。通过换位思考，大家逐渐清晰界定“冲突”与“欺凌”的边界，一名女生坚定地说：“如果看到有人被欺负，我要先找老师帮忙！”现场解析：埋下友善的种子。“冲突像滚雪球，及时沟通才能化解。”李子婳老师结合案例，用“情绪温度计”教孩子们识别愤怒信号，示范“三步沟通法”：深呼吸冷静→说出感受→提出建议。学生们现场演练如何用“你碰掉我的书，我很生气，请道歉”代替冲动争吵。活动尾声，孩子们在“反欺凌承诺书”上按下彩色手印，写下“不做沉默者”“拒绝语言暴力”等宣言。

4月18日，青少年心理健康服务进村（社区）行动走进陵头镇陵头村。心理咨询师孙翠满老师为40余名青少年带来一场以“绽放生命之花”为主题的心理团辅活动，通过沉浸式体验引导孩子们感悟生命力量，积蓄成长能量。“你觉得一分钟能拍手多少次？”活动以趣味拍手游戏拉开序幕。孩子们先写下预估数字，随后全力尝试。当实际拍手次数远超预期时，惊呼声此起彼伏。孙老师以此启发：“生命潜能就像这双手，往往比我们想象的更强大。”接下来是生命初探活动环节，一段展现种子破土、蝴蝶破茧的自然纪录片，将孩子们带入生命哲思。“原来石头缝里的小草也在拼命生长！”张同学感慨道。视频中万物勃发的力量，让少年们第一次用敬畏的目光重新审视生命的重量。活动尾声，孙翠满老师以森林生态作喻，引导学生理解社会支持系统的重要性。孩子们在“生命之花”留言墙上写下心声：“下次难过时，我要先拥抱妈妈”“想成立学习互助小组”。李浩然  樊旭亮