学生积极举手示答

为引导青少年科学、合理使用网络，预防青少年网络沉迷，让青少年认识网络沉迷行为的危害性，12月17日晚，市妇联心理健康讲座走进有道学校。

活动邀请国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、汝州市若水学校心理老师李艳华，为学生们开展主题为“别让手机偷走梦想”的心理健康讲座，有道学校七年级230余名师生聆听讲座。

“手机是把双刃剑，给生活带来便利的同时也带来了弊端，那么它有哪些危害呢？”讲座开始，李艳华引领学生们做了入场暖身之后，借用两张照片入题，让学生们直观感受到手机瘾和吸毒如此相似，让学生看图片、谈想法。

在讲座中，李艳华以“青少年沉迷手机成瘾问题的分析与应对”为主题，运用图片、视频等形式，围绕当下手机成瘾的状态、原因、负面影响以及预防策略等进行授课。中间穿插互动小游戏击鼓传“包”，现场气氛活跃。

随后，李艳华从目标清晰、走进大自然、学圣贤智慧等方面分享良方，教会学生们如何脱离手机实现梦想的问题。学生们认真思考，做好记录，学习氛围浓厚。大家纷纷表示，听完讲座后收获很多，今后会自觉养成良好的学习、生活习惯，科学合理利用好手机，拒当“手机控”，不做“低头族”，自信阳光成长。

宋盼盼