本报讯（融媒体中心记者李浩然通讯员郭敏姝）为缓解学生们的考试焦虑、人际关系紧张、学习效率不高等问题，让学生们树立信心、放平心态、轻松迎考，助力广大学生和家长安心迎考，6月19日，团市委联合煤山街道团工委邀请心理健康讲师赵向丽走进望嵩社区圣庄园小区，开展“自信应考赢向未来”心理健康辅导。
“心态好，考试中才能发挥得好。”赵向丽通过生动的案例让学生们充分认识到考试冲刺阶段学习压力和学习焦虑随之增高是正常的心理状态，引导学生们调整心态，直面考试，学会做环境的主人；针对家长普遍存在的困扰，就考前如何陪伴孩子最有效这个问题也给予中肯的意见和建议。
“十年寒窗丰羽翼，今朝搏击翱长空”。在考前给学生心理辅导，目的是希望每一位同学在考前调整好自己的状态，轻装上阵，砥砺前行。此次心理焦虑疏导活动有效缓解了同学们的心理压力，抚慰了紧张的焦虑情绪，增强了同学们考试的信心和勇气，帮助他们以最积极的心态、更科学的学习方法、最好的面貌迎接考试。
