本报讯（融媒体中心记者 宋盼盼）为切实帮助学生解决学习和生活中的心理问题，提升心理健康素质，引导他们正确对待学习生活中的各种困惑，4月12日下午，市妇联邀请汝州市若水教育学校校长徐丽娜到实验小学开展心理健康教育知识讲座，实验小学学生代表160余人参加。
徐丽娜以“润心赋能，从心出发”为主题，围绕正确的三观、健康积极的心理和自我情绪管理三个方面进行宣讲。整场讲座趣味横生，从学生日常生活的烦恼入手，通过生动的语言、有趣的活动，让学生全身心地投入到讨论交流中，并教会学生在具体情境中，用“我爱你”“对不起”“谢谢你”等词语进行自我情绪管理。希望同学们可以不断地了解自我，接纳自己，提高自身心理素质，用良好心态面对学习和生活，迎接成长路上的各种挑战。
“浇花浇根，育人育心。此次心理健康教育讲座，不仅普及了心理知识，也进一步缓解了学生们的心理压力，及时为他们心灵减负，激发了他们的学习动机，坚定乐观生活、快乐成长的态度。”市妇联相关负责人说。
