2022年汝州市三级社会体育指导员(篮球)培训结束 2022年我市“中国武术段位制”初段位考评结束健身气功进校园传统文化健身心 2022年汝州市“足协杯”11人制足球赛开赛男子晕针倒地医护救助转安省医学会“走基层·送健康”系列活动走进汝州成为平顶山市耳鼻咽喉———头颈外科医学合作中心首批成员单位市中医院医疗健康服务集团:扎实推进医疗帮扶工作汝郏两地教师齐聚汝州培训新高考教学光山二高清北班班主任汤传友到汝州二高作专题报告学子打卡健康体验馆争做“健康小达人”简讯
第03版 上一期   下一期 上一版 下一版
  •   标题    站内高级搜索
第3152期:第03版 本期出版日期:2022-08-17

健身气功进校园传统文化健身心

语音播报: 语音播报

本报讯(融媒体中心记者陈晶通讯员郭应莉)近日,市教体局(体育)组织健身气功协会选派优秀健身气功指导员郭占伟老师到天天向上寄宿学校,开展为期28天的“健身气功进校园”暑期教学活动。

据悉,为使健身气功更好地融入校园生活,学校特意为每位师生购买了太极服,并要求全体师生每天早上进行半小时的八段锦习练。

郭占伟耐心细致地给师生们讲解八段锦的功效和练习技巧,讲述掌握身形和领悟运气的先后顺序。一招一式地给学生们做示范,不厌其烦地给学生纠正动作。师生们在习练过程中态度认真,神情专注,潜心练习,表现出极大的热情和兴趣,取得了良好的教学效果。

教学活动后,师生们兴致勃勃地交流学习体会。老师们普遍反映,八段锦简单易学,功效神奇,练习后感觉关节变灵活了,身心非常舒服。学生们兴奋地说:“原来神奇的气功这么好学啊,健身气功的每个动作好像做游戏,而且健身效果特别好,没想到还是一项有益身心的好运动,太新鲜了!今后会好好练习,让身体变得更强壮!”练习结束时,学校还组织每个班级进行了八段锦会演,并要求班主任全程录像,发至各自的班级群,受到了学生家长的一致好评。

  

 新闻评论0
 新闻评论0
友情链接
河南日报 

Copyright © 2011 今日汝州智慧全媒体数字报 Corporation, All Rights Reserved  
地址:汝州市老二门街南段   邮编:467599